Programa de Verano Sempre Acompanyats: Combatiendo la Soledad de Personas Mayores en Girona
El programa Sempre Acompanyats ha lanzado una nueva serie de actividades estivales diseñadas para combatir la soledad entre las personas mayores de 60 años en Girona. Esta iniciativa, promovida por el Ayuntamiento de Girona, la Fundación «la Caixa» y la Creu Roja, busca atender las necesidades de los ancianos durante los meses más calurosos del año mediante una oferta colectiva y compartida.
Durante el verano, muchas personas mayores enfrentan una mayor soledad debido a la disminución de actividades. Para hacer frente a esta situación, se ha desarrollado una programación de actividades centradas en fortalecer el sentimiento de comunidad y fomentar que los participantes se conviertan en agentes activos de su entorno, promoviendo el compromiso tanto con su autocuidado como con el de los demás.
Las actividades abarcan diversas áreas, incluyendo el bienestar personal, la creación de vínculos, la expresión creativa y la intergeneracionalidad, así como talleres y encuentros grupales. En el marco de la cuarta edición de «A l’estiu tota cuca viu», se ofrecerán talleres de baile de salón, manualidades, ganchillo, pintura y bisutería. Además, se llevarán a cabo charlas educativas y preventivas sobre la gestión del dolor, la hipertensión, la diabetes, las emociones y los primeros auxilios, así como sesiones de formación sobre el uso del teléfono móvil y la inteligencia artificial. Todas estas actividades tienen como objetivo crear espacios de participación, aprendizaje y ocio que fortalezcan las relaciones sociales de los asistentes.
La misión del programa Sempre Acompanyats es empoderar a las personas mayores en situación de soledad, colocándolas en el centro de su proceso de envejecimiento y apoyándolas en la búsqueda de una vida plena a través de relaciones de bienestar. Asimismo, se busca involucrar a la ciudadanía y al entorno comunitario para construir alianzas y trabajar en red, con el fin de sensibilizar a la sociedad y reducir las situaciones de soledad entre los ancianos.
La evidencia científica respalda que abordar la soledad y mejorar las relaciones sociales proporciona beneficios significativos, como una mayor capacidad de adaptación psicológica ante pérdidas, enfermedades o estrés crónico, así como mejoras en la salud emocional, la esperanza de vida y la calidad de vida. Además, se ha comprobado que fomentar las relaciones sociales contribuye a una vida más plena y significativa.
En la actualidad, el programa se implementa en todos los barrios de Girona y atiende a 185 personas, gracias al esfuerzo del equipo técnico de Creu Roja, más de 39 agentes locales y 8 voluntarios. Se utiliza una metodología i
ovadora en constante evolución, en colaboración con la comunidad y las administraciones.
