Descubre la 13a Cursa de la Dona en Girona: ¡Únete el 27 de septiembre en la Copa!

La 13ª edición de la Cursa de la Dona de Girona se llevará a cabo el domingo 27 de septiembre, con la Copa como escenario principal del evento. Este año, la organización espera reunir nuevamente a más de 6,000 participantes y ha introducido novedades destinadas a promover la preparación física y hábitos saludables. Las inscripciones ya están abiertas en la página web del evento.

La Cursa de la Dona se ha consolidado como un evento clave en el calendario deportivo de Girona, destacando el impacto del deporte en la salud y la cohesión social. El regidor de Esports i Joventut del Ayuntamiento de Girona, Àdam Bertran y Martínez, ha subrayado la importancia de fomentar la participación femenina en el deporte, señalando que se han implementado nuevas iniciativas para alentar a más mujeres a unirse y adoptar la actividad física en su vida cotidiana.

Al igual que en ediciones anteriores, se ofrecerán entrenamientos guiados, gratuitos y abiertos a todas las participantes, con el objetivo de prepararlas para la carrera. Las sesiones se adaptarán a tres niveles: avanzado para corredoras, intermedio combinando correr y caminar, y de iniciación dirigido a caminadoras. Estos entrenamientos comenzarán el miércoles 29 de julio y se llevarán a cabo semanalmente hasta la fecha de la carrera, con un total de nueve sesiones. El punto de encuentro será el Pavelló Municipal Girona-Fontajau a las 19:30 horas.

Como novedad, la preparación también se extenderá a las redes sociales, donde se publicarán cápsulas semanales con consejos prácticos sobre salud y actividad física, elaboradas por profesionales de Clínica Girona y Base: Esports Parra. Estos contenidos abordarán temas como entrenamiento, prevención de lesiones y equipamiento deportivo, brindando recomendaciones para disfrutar de la práctica deportiva de manera segura.

Además, se llevará a cabo una charla en línea organizada por el Col·legi de Professionals de l’Activitat Física i de l’Esport de Catalunya (COPLEFC), centrada en la relación entre la longevidad, la mujer y la actividad física. Esta sesión estará a cargo de Laura Moiset y Prat, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y fundadora de Corporis Pilates Studio.

Con motivo de las doce ediciones anteriores, se ha creado un blog que alberga más de 35,000 fotografías capturadas por el fotógrafo Toni Bautista, documentando tanto los entrenamientos como las distintas ediciones de la Cursa de la Dona. Esta colección estará disponible para que el público pueda consultar y descargar las imágenes de forma gratuita. A su vez, el Archivo Municipal de Girona incorporará 3,000 imágenes representativas de las diferentes ediciones desde su inicio en 2014.

El costo de inscripción es de 12 euros hasta el 13 de septiembre. Después de esa fecha, la tarifa aumentará a 14 euros y, en los días previos a la carrera, será de 16 euros.

La prueba cuenta con el patrocinio principal de Clínica Girona y la colaboración del Club Atletisme Girona, que proporcionará apoyo técnico y de voluntariado, así como la participación de la Fundació Els Joncs en la logística del evento.

Para más información sobre la 13ª Cursa de la Dona de Girona, se puede visitar el sitio web oficial www.cursadeladonagirona.com.